ワールドウィング神戸で健康的な体作りを

• twitter
• facebook
• google+
• はてブ

生活様式が変わり、運動不足が全世代で問題視される昨今ですが、数多くある神戸 ジムの中でもワールドウィング神戸は、小学生から高齢の方まで無理なく利用できるフィットネスクラブです。運動不足の解消にもアスリートの体作りにも、それぞれの目的に合った利用が可能です。

スポーツジムなどで運動するとなると、運動後の筋肉痛がつきものというイメージがありますが、こちらでは初動負荷トレーニングを用いての運動になるので、運動後の痛みが少ないまま神経と筋肉の本来の機能に働きかける事ができます。もちろんダイエットにも有効ですので、辛いメニューで挫折してきた方にもお勧めです。

こちらの神戸 ジムでは体にストレスを与えずに筋肉の機能にアプローチすることができる特殊な機械を使うので、無理なく続けることができます。アクセスが好立地なのも継続できるポイントです。初動負荷トレーニング指導者歴13年といった経験豊富なトレーナーが二人三脚で体に向き合ってくれます。