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スタジオミヅキは幅広い年代から人気です

スタジオミヅキは藤沢 エアリアルヨガをこれまで体験したことが無い人でも、簡単に始められることに提供があります。一人ひとり体の固さや運動能力が異なるので、それに合わせたレッスンを行ってくれるのが特徴です。ハンモックを使用したヨガは間接に負担が少ないため、運動不足気味の人や年配の人でも安心できるでしょう。

ヨガは自律神経や老廃物排出などに対してアプローチすることができ、幅広い年代の人から注目されている運動です。有酸素運動や筋トレとは違い、ゆっくりと体を伸ばしたり曲げたりするので、心地よさを感じることができます。藤沢 エアリアルヨガで体を動かし、心身ともにリフレッシュしてみませんか。

子供連れでも歓迎してくれるので、親子で楽しむことも可能です。育児中のリフレッシュにもなるので、体験レッスンを一度行ってみることをおすすめします。

店舗名 スタジオミヅキ
  • 住所
  • アクセス
  • TEL
  • FAX
  • 営業時間
  • 定休日
  • URLhttps://studio-mizuki.net
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